Împrăștiat unei spate discul
Exercite cele mai largi mușchi din spatele casei

Tratamentul și prevenirea artrozei genunchiului și a gleznelor



Tratamentul se urmeaza timp de 3 luni de zile, perioada in care durerile generate de artroza se diminueaza simtitor pana la disparitie. Este necesară instituirea cât mai devreme a măsurilor de educaţie, de modificarea stilului de viaţă. 1) Tratamentul profilactic. Un alt tratament al artrozei genunchiului este îngrijirea de reabilitare - fizioterapia și ergoterapia ca magnetoterapia, electroterapia, ultrasunetul, crioterapia ș.
Daca semnalele sunt ignorate și nu se adoptă o conduita preventivă se poate instala osteoporoza. Dezvoltarea patologiei promovează oboseala, hipotermie, boli cronice, etc. Cel mai adesea, aceste chisturi se găsesc în articulațiile șoldului, genunchiului. Tratamentul artrozei vizeaza in primul rand combaterea durerii si incetinirea procesului patologic, apoi are drept scop prevenirea anchilozelor ( intepenirii articulatiei), mentinerea mobilitatii articulare, recuperea bolnavului si asigurarea unei calitatii a vietii corespunzatoare. In majoritatea cazurilor, tratamentul acestei boli incepe doar atunci cand artroza este deja dureroasa si a provocat deja modificari semnificative in interiorul articulatiei sau articulatiilor.

Se pot afecta și articulațiile mâinilor și picioarelor, articulațiile umărului și articulațiilor, coloana vertebrală ( de obicei regiunea lombară). Tratamentul pentru ruptura de menisc este prescris de către medicul ortoped și depinde de tipul rupturii, dimensiune și localizare. Dureri musculare la nivelul picioarelor: tratamentul și prevenirea. Exerciţiile fizice ameliorează mobilitatea articulară şi previne atrofia prin inactivitate a musculaturii periarticulare. Prevenirea agravării bolii şi a complicaţiilor: tratamentul balneofizical o dată pe an, în staţiuni balneoclimaterice, cu ape sărate sau sulfuroase, cu posibilitate de mişcare în piscine sau la săli de gimnastică medicală, îndepărtează factorii favorizanţi ai bolii. Asigurarea unui aport de calciu este foarte important în prevenirea osteoporozei.
Printre semnele care anunță perioada de menopauză este și scăderea densității osoase. Pentru tratarea artrozei si refacerea cartilajului articular sunt necesare mai multe cure de tratament consecutive, urmare de perioade de pauza. Și exercțiile pentru genunghi, exerciții de întindere pentru creșterea gamei de mișcări, relaxarea și întinderea mușchilor scurtați etc. Alți factori care se iau în considerare pentru tratarea rupturii de menisc sunt vârsta pacientului și tipul de activitate desfășurat.

Cu toate acestea, la pacientii mai tineri, accentul se pune astazi tot mai mult pe prevenirea artrozei si pe prevenirea consecintelor acestei boli. Tratamentul și prevenirea artrozei genunchiului și a gleznelor. Tratamentul chirurgical al artrozei articulației genunchiului. La fel ca în cazul artrozei articulațiilor șoldului, în cazul unor schimbări majore și o pierdere persistentă a. Aceasta se produce atunci când un stres fizic mare și prelungită, care este însoțit microtraumele în tendoane. Prevenirea artrozei are la bază cunoaşterea factorilor de risc şi favorizanţi. Tratamentul RICE, care presupune odihnă prin imobilizarea genunchiului ( Rest), aplicarea compreselor cu gheață ( Ice), fașă elastică pentru ușoară compresie ( Compression) și ridicarea piciorului ( Elevation).



  • Cum se trateaza o hernie a coloanei vertebrale a sistemului musculo scheletic